يمكن أن يؤثر الطقس البارد والجاف في فصل الشتاء على صحة الأظافر، مما يجعلها أكثر عرضة للتكسر والتقصف. وذلك لأن البرودة تؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأظافر، مما يؤثر على إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الرئيسي الذي يتكون منه الأظافر.
فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من تأثير الشتاء على الأظافر:
● التعرض للماء البارد: يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للماء البارد إلى جفاف الأظافر وتشققها.
● استخدام مزيل طلاء الأظافر المحتوي على الأسيتون: يمكن أن يؤدي الأسيتون إلى تجفيف الأظافر وتكسرها.
● قضم الأظافر: قضم الأظافر عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى تلف الأظافر.
نصائح للعناية بالأظافر في الشتاء
للحفاظ على صحة الأظافر في الشتاء، يمكن اتباع النصائح التالية:
● ارتدي القفازات عند التعرض للماء البارد أو الطقس البارد.
● استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.
● تجنبي قضم الأظافر.
● رطبي يديك وأظافرك بانتظام باستخدام مرطب أو زيت.
● تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الأطعمة الغنية بالبيوتين، وهو فيتامين ب الذي يساعد على نمو الأظافر.
يمكنك زيارة متجر ناتوريد والحصول على كل مايخص العناية بالأظافر:
بالضغط هــنـــــا